gatysm a écrit :
voila aujourdui je m'y suis presenté pour la 4eme fois sans succès...
ça fait depuis 2 ans que j'essaye de le passer et je me considere comme un conducteur tout a fait normal je conduit certainement mieux que la plupart des gens qui ont leur permi.
Mais seulement je suis atteind d'un stress monstrueux.
Quand c'est avec l'auto ecole tout roule ça va nickel je n'ai aucun probleme je ne fais aucune connerie mais le jour du permis c'est la catastrophe la panique complete une boule dans le ventre je ferme pas l'oeil de la nuit la veille je suis completement desorienté je roule vite et mal je n'arrive pas a reguler ma vitesse mes mouvements sont brusque et resultat je sais plus ou j'en suis et c'est l'écatombe.
Y en a t'il qui sont comme moi?
Comment faire???je suis desesperé
ba ton probleme est relativement simple a gerer : tu le dis toi meme tu sais trés bien conduire.
Il te reste donc a gerer ton stress, pour ca il faut que tu apprenne des exercices de respirations qui marche trés bien (beaucoup de pianistes concertiste l'utilisent avant de monter sur scene) ou plus simple, prend un pti medoc qui va te couper ton angoisse.