Salut !
Pour te faciliter la tâche, tu peux aborder ça en fonction des intervalles et degrés...
Par exemple, au lieu d'apprendre chaque gamme majeure, apprends seulement que gamme majeure = un demi-ton (une frette) après le degré 3 et 7... Du coup, tu ajoutes les bémols/dièses en conséquences selon la tonique (la gamme de C majeur restant la gamme de référence).
Exemple, tu veux la gamme majeur de Sol : (I) Sol, (II) La, (III) Si, (IV) Do, (V) Ré, (VI) Mi,
Fa, Sol
Pour avoir un ton entre Mi et Fa, je dois donc diéser le FA, ce qui me donne du même coup le demi-ton après le VII. Donc gamme majeur de Sol = G, A, B, C, D, E,
F#, G
Idem pour tes accords (c'est-à-dire la formule dans ta première colonne), mais pour ces derniers, il est conseillé d'apprendre par coeur les 3 notes de base de chaque accords dans la gamme de C majeur, parce que ces notes ne changeront jamais peu importe la gamme (hormis les dièses et bémols)... En d'autres mots, tu apprends par cœur :
C-E-G
D-F-A
E-G-B
F-G-C
G-B-D
A-C-E
B-D-F
C'est fort utile aussi pour reconnaitre un renversement d'accord.
Cet outil pourrait te servir éventuellement :
http://www.all-guitar-chords.com/
Et ces sites qui sont très bien faits :
http://www.guitare-improvisati(...)r.php
http://www.musictheory.net/