Syndrome du canal carpien

Rappel du dernier message de la page précédente :
Bonjour,

Je ressors le sujet car j'ai besoin de vos lumières (je m'adresse surtout à ceux qui se sont faits opérer du canal carpien).

Je me suis fait opérer le 28 juin de cette année par méthode endoscopique.
Tout s'est très bien passé, j'ai très vite retrouvé de la mobilité au niveau des doigts, quelques douleurs dans la main et au niveau du poignet mais qui s'atténuent de jour en jour;

Bref, il y deux jours j'ai repris doucement la guitare et quasiment sans aucune douleur, du coup hier j'y suis allé de manière un peu plus intensive et j'étais hyper content de voir que j'avais aussi bien récupéré !
MAIS cette nuit, retour des fourmillements dans les doigts et là grosse chute de moral car pour moi les fourmillements n'étaient plus qu'un vieux souvenir et il me semblait avoir compris qu'ils ne pouvaient pas revenir après l'opération....

Vous avez des témoignages à m'apporter please ?
Merci par avance
Taupe
  • Taupe
  • Special Supra utilisateur
  • #136
  • Publié par
    Taupe
    le 15 Juil 2021, 20:09
Zede4444 a écrit :
Bonjour,

Je ressors le sujet car j'ai besoin de vos lumières (je m'adresse surtout à ceux qui se sont faits opérer du canal carpien).

Je me suis fait opérer le 28 juin de cette année par méthode endoscopique.
Tout s'est très bien passé, j'ai très vite retrouvé de la mobilité au niveau des doigts, quelques douleurs dans la main et au niveau du poignet mais qui s'atténuent de jour en jour;

Bref, il y deux jours j'ai repris doucement la guitare et quasiment sans aucune douleur, du coup hier j'y suis allé de manière un peu plus intensive et j'étais hyper content de voir que j'avais aussi bien récupéré !
MAIS cette nuit, retour des fourmillements dans les doigts et là grosse chute de moral car pour moi les fourmillements n'étaient plus qu'un vieux souvenir et il me semblait avoir compris qu'ils ne pouvaient pas revenir après l'opération....

Vous avez des témoignages à m'apporter please ?
Merci par avance

Salut oui ça peut arriver moi même opéré le 4 mai du 1er et le 25 du 2eme je ne peut pas trop encore forcer dessus ... main droite à la gratte ça passe mais main gauche ça coince encore ... Tu as été opéré sur Pau ? on est voisin en fait ^^
Merci pour ta réponse ! Oui effectivement on est voisins et oui opéré sur Pau par le docteur Claverie.
ça fait long depuis le mois de mai sans pouvoir forcer sur sa main gauche !
ROCKER59
J'ai été opéré il y a 4 ou 5 ans de la main gauche (SOS Main à Lille), je n'ai plus du tout de problème de canal carpien ! Un vrai bonheur ! Après je suis jeune, je me suis fait opéré à 18 ans, ça doit jouer !
Précommande mon premier EP "HOPE", rock progressif/rock instrumental : https://www.kisskissbankbank.c(...)ption

Ma chaîne youtube : http://www.youtube.com/user/lu(...)=mhee

mes groupes :

https://www.facebook.com/kingsporthead59 : Prog 70's

https://www.facebook.com/calog(...)bute/ : Tribute Calogero

https://www.facebook.com/DuoRemixes : Réarrangement en duo de tubes de ces 5 dernières années.

https://www.facebook.com/profi(...)15778 : Duo Guitare/voix Pop/rock/funk/jazz

https://www.facebook.com/hyper(...)ibute : Tribute Muse

Tu veux des médiators de ouf ? C'est par ici : https://riki-le-plectrier.eu/fr/
Pour apporter une petite contribution
Je suis boucher donc mon poignet est très souvent sollicité de part mon activité pro.
Il y a quelques mois quand j'ai repris la guitare sérieusement après plusieurs années ou je jouais 10min par ci par là , j'ai commencé avoir un petit engourdissement au niveau de la main avec des petites douleurs au poignet qui se retrouvaient même sur mes activités liées à mon travail.
j'ai réussi à les faire passer en faisant des étirements inverse de la position du poignet en guitare.
j'ai fait l'exercice du motard avec une barre d'haltère, en gros vous prenez la barre de votre haltère et vous montez votre poignet comme si vous vouliez accélérez en moto. Le but est de faire des séries assez longues d'une part pour irriguer l'articulation et d'autre part pour compenser la position du poignet cassé à la guitare.
j'ai pris du collagène qui est bon pour les tendons et les articulation
j'ai mis mon poignet dans l'eau froide plusieurs minutes par jours pour calmer l’inflammation.
je me suis masser du coude jusqu'au poignet.
Actuellement je n'ai plus de gênes ni de douleurs.
Je pense que c'est comme le sport, il faut s'habituer progressivement à supporter un volume de travail plus conséquent, ça peut être frustrant au début mais c'est ce qui permet au corps de s'adapter sans avoir mal par la suite et donc le diminuer le risque que ça arrive.
Il y a aussi un truc qui doit pas mal jouer sans qu'on s'en rende compte au départ , c'est la guitare en elle même, comment on se sent dessus et ce n'est pas forcément en l'essayant 5 ou 10min qu'on s'en rend vraiment compte mais parfois après plusieurs heures, on se rend compte qu'il y a des guitares sur lesquelles on est 'infatigable' et d'autres sur lesquelles on se sent très fatigué de la mains et c'est important de le prendre en compte selon le travail que l'on prévoit de faire.
En espérant que ça puisse aider quelqu'un.
Brdbelgium
C’est un problême médical et donc c’est a un medecin qu’il faut s’adresser.

Le problême peux aussi venir de mauvaise habitude ou position. Lors de la visite du docteur, ne pas hesiter de prendre sa guitare pour montrer sa posture.

En ce moment sur bla bla et guitare...