Sommes nous sur un forum de vieux ??

Voilà, j'ai pas connu de personnes ayants plus de 65a ( à la retraite quoi) qui se couchent tous les soirs après 23h.....

Il y en a peut-être qui mettent leur réveil au milieu de la nuit, pour poster à l'insu de leur épouse

Ce qui n'a pas empêché AethelGPT de bien faire le tour de la question.

voila c'est fait tu en connais une ou au moins tu sais qu’elle existe, et comme je vis en couple nous sommes deux

c'est bien d'être encore jeune dans sa tête !

Ce n'était pas inintéressant, mais il n'y a pas vraiment de rapport entre horaire et durée de sommeil. C'est comme si on posait une question d'identité de genre (horaire, qui est largement déterminé socialement) et que l'on répondait génétique (la durée de sommeil est largement déterminée biologiquement). Donc le tour d'une autre question. C'est juste ce que je voulais noter.

Demande de parler horaire de sommeil à un ouvrier d'usine et à un prof d'université, un travailleur du monde du spectacle (retraités ou pas).

et encore tu n'as pas tâté mes abdos

C'est un fait que l'on dort moins avec l'âge. Il parait que Macron dort 4 heures par nuit (même sans poudre de perlimpinpin). Derrière son look de jeune cadre dynamique dans la finance, tout concorde (son horloge biologique, sa vie de couple, ses goûts musicaux, son pouvoir d'attraction sur les vieux qui se reconnaissent en lui etc...) il a un mental de retraité de 85 ans.

On confond deux choses.

D'une part les problèmes d'insomnie, qui augmentent avec l'âge mais qui existent aussi chez plein de jeune. Se retrouver les yeux ouverts à 3h du matin, quand on a une journée à faire au lycée, au bureau ou à l'usine, c'est quand même une grosse galère.

D'autre part le discours de performance "dormir c'est du temps perdu" (de production, de loisirs, etc). Les grands hommes (Napoléon, Macron) dorment peu. On est dans une logique à la con du genre je vis à 200 %, il me semble qu'il y a eu un exemple plus haut.

Pour un insomniaque (j'en suis), le discours "dormir ça sert à rien" est insupportable. Le sommeil, c'est la vie. Les capitalistes essaient même de nous voler ça.

Ah ? x2

Putain, mais +1000. J'ai finalement résolu mes problèmes d'insomnie, mais pour en avoir fait, c'est juste l'horreur. Sans compter que le cercle vicieux se met super vite en place : comme tu sais que tu fais des insomnies, l'appréhension te saisit au moment du coucher et t'empêche de t'endormir

J'ai toujours été un gros dormeur. Sans réveil je dors 10h, et j'en n'ai pas grand chose à foutre de ce que peuvent penser les gens. De toute façon, si j'ai pas mon quota sur la semaine, je finis aigri et misanthrope.

Plus jeune je pouvais m'endormir n'importe où en quelques minutes, même devant les enceintes en boîte J'ai bossé deux ans de nuit (22-6) à la fac, et je n'ai jamais retrouvé la qualité de sommeil que j'avais avant.

Dans quelques années, tu en connaîtras au moins un: moi

Il y a quelques temps, je jouais dans un bar, et j'avais beaucoup de succès toutes les femmes étaient béates d'admiration à chacune de mes improvisations. Il y en a un qui a cassé l'ambiance quand même, il a dit: "Surtout qu'à cette heure là, d'habitude' il est couché".

A-t-il dit avec qui ?

Non, il ne savait pas.