Petit bonheur du weekend : avoir dégusté une raclette GARGANTUESQUE accompagnée de vin de pays d'Oc qui m'a laissé pantois le lendemain.
600 grammes de fromage fondu ingérés, j'ai battu tous les convives à ce jeu là.
Bon, pour rattraper le surplus de masse grasse généré à cette occasion, il me va falloir manger comme un petit oiseau durant quelques jours, mais ça valait le coup///la raclette, c'est TROP BON !!!!
vous recherchez un idéal, dans le sens que vous moulez votre corps, c'est ça vous développez votre corps. Vous en changez le contour et vos formes et vos muscles, pour qu'ils prennent l'apparence que vous désirez. C'est d'abord une perception abstraite du corps que vous souhaitez obtenir, vous essayez ensuite d'épouser vraiment ces formes.
Tom PLATZ
Un petit schéma pour résumer :
esprit --> troisième oeil : voit le corps idéal --> corps --> prière du corps --> esprit
Et on recommence autant de fois qu'on veut. ;-)