PentaTonique!
Ben ya pas vraiment de règles, si tu connais bien la gamme joue la en permanence sur un accompagnement jusqu'à trouver des plans qui te plaisent, qui seront tes plans à toi.
Sinon pour la penta majeure, tu peux t'inspirer des solos de BB King par exemple ou Clapton...
Tu peux aussi essayer de placer sur chaque premier temps une tierce, une quinte, une septième, de manière à construire des phrases amenant une résolution sur un accord... La seule règle, c'est que ça doit te plaire! (et aux autres un peu aussi )