Il existe un podcast féministe intéressant sur youtube appelé 'les couilles sur la table', abordant des thèmes intéressants tels les obstacles informels auxquels font face les victimes d'agressions sexuelles.
Cependant, chaque émission commence par un horripilant 'Chers auditeurices'.
vous recherchez un idéal, dans le sens que vous moulez votre corps, c'est ça vous développez votre corps. Vous en changez le contour et vos formes et vos muscles, pour qu'ils prennent l'apparence que vous désirez. C'est d'abord une perception abstraite du corps que vous souhaitez obtenir, vous essayez ensuite d'épouser vraiment ces formes.
Tom PLATZ
Un petit schéma pour résumer :
esprit --> troisième oeil : voit le corps idéal --> corps --> prière du corps --> esprit
Et on recommence autant de fois qu'on veut. ;-)