Pendant le premier confinement, bullant consciencieusement en regardant youtube, je suis tombé sur des vidéos de PARKOUR.
Je ne suis pas un amateur de sports "à la télé" (en général ça me gonfle), mais là je dois dire toute l'admiration que j'ai pour ces gens qui prennent des risques très élevés en se déplaçant avec grâce dans un environnement urbain.
Ne faites pas ça chez vous
vous recherchez un idéal, dans le sens que vous moulez votre corps, c'est ça vous développez votre corps. Vous en changez le contour et vos formes et vos muscles, pour qu'ils prennent l'apparence que vous désirez. C'est d'abord une perception abstraite du corps que vous souhaitez obtenir, vous essayez ensuite d'épouser vraiment ces formes.
Tom PLATZ
Un petit schéma pour résumer :
esprit --> troisième oeil : voit le corps idéal --> corps --> prière du corps --> esprit
Et on recommence autant de fois qu'on veut. ;-)
