Doc Loco a écrit :
Raphc a écrit :
Doc Loco a écrit :
Ceci dit, par rapport au vin qui augmente la longévité, même si c'est assez tordant, je rappelle quand même que les derniers consensus cardio-vasculaires accordent effectivement une qualité de protection par une
petite quantité d'alcool quotidienne (un à deux verres maxi) au niveau cardio-vasculaire.
Ca change un peu tous les ans ça... Il y a quelques année ce n'était pas l'alcool mais les tanins qui conservaient...
Non, c'est avéré depuis une dizaine d'années (c'est pour celà que je parle de consensus) - et c'est bien l'alcool lui-même qui a un effet protecteur, les deux effets principaux étant de favoriser la fabrication par le foie de HDL-cholestérol (le "bon cholestérol") et d'autre part de limiter la coagulabilité, diminuant le risque de formation de caillots.
On le répète: en petite quantité
.
Par petite quantité la conclusion est a un verre par jour, pas plus...
Effet visible a priori surtout au niveau des carotide (curieux, mais voila...)
Après, même cela est peut être à relativiser...le tabac diminue bien les risque de recto-colite hémorragiques, mais a par ailleur des effets non dose dépendant (donc dès la première clope, ou meme rapidement en tabagisme passif) sur les coronaires...(a ce niveau, le fait de fumer 1 ou 10 clopes par jour ne change quasiement rien (car phénomène inflammatoire), contrairement aux risque pulmonaire...encore curieux
)
Quand à l'effet bénéfique du HDL il est prouvé lorsque le taux "naturellement" haut, mais n'a jamais été trouvé d'effet bénéfique de remonter un taux considéré comme trop bas par un quelconque traitement ou artifice; les études prouvent soit le contraire, soit aucun effet..(curieux encore une fois, comme quoi le "bon sens" commun en médecine, parfois, il faut savoir s'en détacher ^^)..
Donc au final, ben autant ce dire que y'a pire ou que ce n'est pas plus mal et boire son petit pinar avec son fromage (riche en HDL
)