flomarceau a écrit :
Sans levure ton pain il ne lève pas, pour faire la recette il te FAUT de la levure. Bien sur tu peux en prélever un peu partout, mais tu n'es pas sur de tomber sur la bonne. Le mieux à faire reste donc de l'acheter, tu auras de la levure de bière, sèche, et pouvant servir à la confection d'un levain express.
Et bien justement, le levain spontané est un levain qui se fait sans adjonction de levure de bière. Il se fait avec les levure et bactéries de l'air, de la farine... c'est la raison pour laquelle il nécessite un tour de main pour garder un bon équilibre entre bactéries et levures sauvages.
Le levain spontané permet une transformation des sucres en acide lactique, contrairement à la levure de bière qui donne une transformation alcoolique (heureusement, normalement, tout l'alcool s'évapore !!!).
Je n'ai peut-être pas de notion de chimie, mais je fais du pain au levain spontané depuis suffisamment de temps pour savoir que ça fonctione !
Edit : et heureusement, le pain au levain spontané est en vente libre en France !