bobofran a écrit :
Saddakoh a écrit :
ça fait un mois que je n'ai pas bu d'alcool, donc de bière, j'ai perdu 4 kg
(je n'ai pratiquement rien changé d'autre)
Bon par contre je carbure au Pulco à l'eau gazeuse, le citron est devenu ma passion
Je bois souvent mais pas beaucoup. Entre 25 et 50cl de bière avec 2 jours sans alcool et une une soirée ou 2 avec un peu de vin.
Arréter l'alcool ne joue pas sur mon poids par contre, j'ai perdu 5 kg en 15 jours cet été en réduisant la bouffe. Plus de legumes, moins de pates, riz, patates et proteines un repas sur 2 seulement.
Le tout avec un peu de sport ... et la canicule a bien aidé aussi ...
Je n'ai jamais bu autant de bières qu'en 2020... faut dire, même le Carrefour contact du coin a un choix relativement intéressant