Salut Brouh,
Pour ce plan spécifique, il va falloir que tu "gères", comme tu dis, les démanchés. La main droite, elle, est relativement statique.
Pour arriver à maitriser le tapping, je te conseille de commencer à travailler des phrases simples, et surtout de les travailler au métronome, pour que ça ne devienne pas n'importe quoi quand tu les joueras rapidement.
Tu peux par ex commencer par :
(penta Am)
1. (t)12(p-o)5(h)8 en triolets puis en double-croches (accroche-toi !)
2. sur plusieurs cordes.
Par ex.
(t)12(p-o)5(h)8 sur E aigu et
(t)12(p-o)5(h)8 sur B en boucle
3. la même chose en sautant une corde à chaque fois: E, G, B, D, G A, D E, et dans l'autre sens.
4. Commence en respectant la gamme avec la main droite, puis tu peux faire des fantaisies, c'est à ça que sert le tapping !